گروه سیاسی مشرق - محسن رفیق‌دوست در خاطرات خود، به ماجرای شکایت یکی از شهروندان از امام خمینی (ره) اشاره می‌کند، رفیق‌دوست در کتاب خود به سخنی از امام خمینی(ره) اشارهمی‌کندکهمی‌فرمایند: «خدا می‌داند که شخصاً برای خود ذره‌ای مصونیت و حق و امتیاز قائل نیستم. اگر تخلفی از من هم سر زند، مهیای مؤاخذه‌ام.»

رفیق‌دوست می‌نویسد: اینکه امام می‌گویند آماده مؤاخذه‌ام، در عمل هم آن را نشان دادند؛ زمان جنگ یک نفر به دادگستری رفت و از امام شکایت کرد که طول کشیدن جنگ کار امام است و بچه‌ام شهید شده. موضوع را پیگیری کرد و پرونده تشکیل داد. امام به آقای موسوی اردبیلی، رئیس وقت قوه قضاییه، می‌فرمایند چون حضور من در دادگاه تبعاتی دارد و باعث اذیت مردم می‌شود، شما به نمایندگی از طرف من به دادگاه بروید و پاسخگو باشید. ایشان هم در دادگاه حاضر می‌شود و با دلیل و مدرک از امام دفاع می‌کند.[1]

مطالعات محققان دانشگاه سوری در انگلیس نشان می دهد که ایستاده غذا خوردن سبب افزایش وزن، به ویژه در افرادی که تحت رژیم هستند می شود.
 
به گزارش ساینس، راه رفتن یکی از مهمترین دلایل حواس پرتی است. همین امر سبب می شود که فرد تمرکزی روی خوراکی نداشته باشد و دیرتر سیر شود . از طرفی فردی که هنگام غذا خوردن راه می رود، خود را قانع می کند که در حال ورزش است؛ بنابراین بیشتر از حد معمول غذا می خورد.

اختلال در گوارش و عدم هضم غذا نیز از دیگر مشکلات ایستاده غذاخوردن است.

در این گزارش آمده است که تماشای تلویزیون یکی دیگر از دلایل حواس پرتی و پرخوری است. زمانی که فرد غذای خود را جلوی تلویزیون میل می کند، توجهی به میزان غذا ندارد و به دلیل اینکه روی برنامه مورد نظر تمرکز کرده است، دیرتر احساس سیری می کند.

بنابراین صرف غذا جلوی تلویزیون یکی از مهمترین دلایل پرخوری و اضافه وزن است. در این مطالعه آمده است که حواس پرتی و پرخوری ناشی از ایستاده غذاخوردن بسیار شدید تر از تماشای تلویزیون هنگام وعده های غذایی است.

این مطالعه همچنین نشان می دهد که تعاملات اجتماعی و محیطی که در آن غذا صرف می شود، در میزان اشتها و پرخوری موثر است. نتایج این تحقیقات در نشریه Health Psychology منتشر شده است.

اگر دقت کرده باشید، بیشتر فروشگاه‌های عرضه مواد غذایی، دوغ را در دمای محیط و خارج از یخچال نگهداری می‌کنند؛ مخصوصاً اگر این دوغ‌ها، در کیسه‌های پلاستیکی بسته‌بندی‌شده باشند. این روزها، زمزمه‌هایی از خطرناک بودن مصرف طولانی‌مدت چنین دوغ‌هایی سر زبان‌هاست. در این مطلب، گفت‌وگویی که با دکتر سید امیرمحمد مرتضویان، عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی و انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی انجام شده است را آوردیم تا با درست و غلط این زمزمه‌ها بیشتر آشنا شویم.

• آیا قرار دادن دوغ خارج از یخچال مغازه‌ها مجاز است؟

براساس استاندارد ملی ایران، تمام محصولات لبنی غیر از فرآورده‌های استریل و پودرها باید در یخچال نگهداری شوند. این استاندارد، روی بسته‌بندی تمام محصولات لبنی از جمله دوغ‌ها هم درج شده است. دمای یخچالی مناسب برای نگهداری از دوغ‌ها، بین 4 تا 8 درجه سانتی‌گراد است. متأسفانه کمبود جا در مغازه‌ها، یکی از مهم‌ترین دلایل نگهداری ماست و دوغ خارج از یخچال است.

• برخی افراد معتقدند که نگهداری محصولات لبنی تخمیری خارج از یخچال، اشکالی ندارد. نظر شما در این مورد چیست؟

محصولات لبنی به 2 گروه تخمیری مانند ماست و دوغ و غیرتخمیری مانند شیر تقسیم می‌شوند. افزایش دما در محصولات غیرتخمیری، می‌تواند فساد و ترش ‌شدن ملموس آن‌ها را به دنبال داشته باشد و شرایط محصول را به‌گونه‌ای تغییر دهد که مصرف آن در کوتاه‌مدت هم برای مصرف‌کننده، آسیب‌رسان باشد. این در حالی است که محصولات غیرتخمیری، به‌وسیله میکروب‌ها تخمیر می‌شوند، pH آن‌ها پایین می‌آید و اسیدیته‌شان هم بالا می‌رود. از این رو، فساد میکروبی و بیماری‌زایی در آن‌ها اتفاق نمی‌افتد. به این ترتیب، کسی با خوردن این محصولات تخمیری که خارج از یخچال نگهداری شده‌اند، مسموم یا راهی بیمارستان نمی‌شود اما به هرحال، تغییرهایی در ترکیب‌های موجود در این محصولات اتفاق خواهد افتاد.

• چه تغییرهایی؟

مثلاً امکان فعالیت کپک‌ها یا مخمرها در ماست و دوغ‌هایی که خارج از یخچال نگهداری می‌شوند و آزاد شدن سموم احتمالی در چنین فرآورده‌هایی وجود دارد. انواع واکنش‌های شیمیایی و تبدیل ترکیب‌های مغذی به ترکیب‌های مضر، از دیگر تغییرات است. این تغییرات در کوتاه‌مدت مشکلی برای مصرف‌کننده ایجاد نمی‌کنند اما می‌توانند در طولانی‌مدت، سلامت عمومی او را به خطر بیندازند و حتی مستعد ابتلا به بیماری‌هایی مانند سرطانش کنند.

• آیا می‌توان از روی شکل ظاهری دوغ‌ها یا ماست‌ها، متوجه افت کیفیت و سلامت آن‌ها شد؟

نه‌چندان اما دوغ و ماست‌هایی که بیش از اندازه بیرون یخچال و در دمای نامناسب نگهداری می‌شوند، طعم ترش زننده‌ای می‌گیرند و گاهی این ترشی، به تلخی هم می‌زند. در مواردی هم فعالیت مخمرها و کپک‌ها، طعم این محصولات و حتی طعم اسانس‌های موجود در آن‌ها را هم تغییر می‌دهد که مصرف‌کننده به‌سادگی می‌تواند متوجه این تغییر و کهنگی طعم شود. به‌طورکلی، هر تغییری که رغبت مصرف‌کننده به مصرف محصول را کم کند، فساد نامیده می‌شود.

• بدترین نوع نگهداری از دوغ چیست؟

بدترین نوع نگهداری دوغ در مغازه‌ها، قرار دادن آن‌ها خارج از مغازه یا در مکانی است که این محصولات در تماس با نور آفتاب قرار بگیرند. تماس بطری‌های حاوی دوغ با نور آفتاب (به‌خصوص در جاده‌ها)، باعث ایجاد ترکیب‌های سرطان‌زا و سمی یا اکسید شدن چربی موجود در محصول می‌شود. ضمن اینکه بدطعمی هم در اثر قرار دادن دوغ در مجاورت نور آفتاب، به وجود خواهد آمد بنابراین از خرید و مصرف دوغ‌هایی که خارج از یخچال و در زیر نور آفتاب نگهداری می‌شوند، خودداری کنید.

منبع: هفته نامه سلامت

پاسخ: مراکزی با نام، مراکز اختلال یادگیری وجود دارد، که روی دقت و افزایش تمرکز کار می کنند، بهتر هست فرزندتان را به این مراکز معرفی کنید .در این مراکز با یکسری فعالیت ها دقت بچه ها را افزایش می دهند، ‌قاعدتا بدین شکل احتمال موفقیت او در امر تدریس بیشتر می شود و کمتر به دیگران وابسته خواهد بود.

گروه خونی O میان مردم و اهدا کنندگان خون ایران بیشترین فراوانی را دارد.

پایش گروه‌های خونی میان اهدا کنندگان طی سالیان متمادی نشان می‌دهد که گروه خونی O میان مردم خصوصا اهدا کنندگان از بیشترین فراوانی برخوردار است.

دکتر بشیر حاجی بیگی، مدیر کل دفتر مدیر عامل و روابط عمومی سازمان انتقال خون ضمن اعلام این مطلب گفت: بررسی‌ها نشان می‌دهد در سال 93 از دو میلیون و 71 هزار و 31 واحد خون اهدایی در کشور به طور میانگین27 درصد، مردم دارای گروه خونی A مثبت و 3 درصدA منفی هستند. 22 درصد مردم دارای گروه خونی B مثبت و 2 درصد B منفی هستند.

بنابر اعلام روابط عمومی سازمان انتقال خون، وی افزود: همچنین7 درصد مردم داری گروه خونی AB مثبت و یک درصد AB منفی هستند و این گروه از کمترین فراوانی در میان مردم برخوردار است. همچنین 34 درصد مردم دارای گروه خونی O مثبت و 4 درصد O منفی بوده‌اند.

وی ادامه داد: طبق پایش بلند مدت گروه‌های خونی اهدا کنندگان، این الگو سال‌ها است که به همین منوال تکرار می‌شود و از آنجا که اهدا کنندگان نمونه‌ای از جامعه به شمار می‌روند، به نظر می‌رسد همین الگو در جامعه نیز وجود دارد.

حاجی بیگی ادامه داد: همچنین پراکندگی جغرافیایی گروه‌های خونی نشان می‌دهد که بیشترین میزان گروه خونی A مثبت در کشور مربوط به استان‌های آذربایجان شرقی، آذربایجان غربی، اردبیل و ایلام است. بیشترین میزان گروه خونی A منفی در کشور مربوط به استان‌های آذربایجان شرقی، اردبیل و زنجان است.

وی افزود: بیشترین میزان گروه خونی B مثبت در کشور مربوط به استان‌های یزد، خراسان جنوبی و کرمان ون بیشترین میزان گروه خونی B منفی در کشور مربوط به استان‌های یزد، خراسان جنوبی و خراسان رضوی است.

به گفته حاجی بیگی، بیشترین میزان گروه خونی AB مثبت در کشور مربوط به استان‌های خراسان جنوبی، خراسان رضوی، یزد و زنجان و بیشترین میزان گروه خونی AB منفی در کشور مربوط به استان‌های خراسان رضوی، اردبیل، یزد و سمنان، بیشترین میزان گروه خونی O مثبت در کشور مربوط به استان‌های بوشهر، کهگیلویه و بویراحمد و هرمزگان و بیشترین میزان گروه خونی O منفی درمیان اهدا کنندگان خون کشور مربوط به استان‌های ایلام ، خراسان جنوبی و یزد است.

جمعی از سفرا و روسای سابق نمایندگی های جمهوری اسلامی ایران در خارج از کشور و مدیران سابق وزارت امور خارجه با صدور بیانیه ای توافق برجام را فصلی نوین در عملکرد دیپلماسی ایران عنوان کردند.

به گزارش خبرآنلاین، جمعی از سفرا و روسای سابق نمایندگی های جمهوری اسلامی ایران در خارج از کشور و مدیران سابق وزارت امور خارجه در این بیانیه برجام را فصلی نوین در عملکرد دیپلماسی ایران دانسته و تاکید کردند: همه جریان های سیاسی و اجتماعی قانونمند باید با نگاهی ملی و همه جانبه به توافق برجام بنگرند و این موفقیت را از آن جمهوری اسلامی ایران بدانند.

متن بیانیه جمعی از سفرا و روسای سابق نمایندگی های جمهوری اسلامی ایران در خارج از کشور و مدیران سابق وزارت امور خارجه درباره توافق برجام به شرح ذیل است:

به فرجام رسیدن مذاکرات هسته ای میان جمهوری اسلامی ایران و ۵+۱ در قالب برنامه جامع اقدام مشترک (برجام)، با مسئولیت وزارت امور خارجه و مدیریت شایسته و کارآمد دکتر محمد جواد ظریف؛ فصلی نوین در عملکرد دیپلماسی ایران را رقم زد که شایسته قدردانی و اهتمام است. بر این اساس امضاء کنندگان این بیانیه به عنوان جمعی از کارگزاران پیشین دیپلماسی جمهوری اسلامی ایران، با سابقه سالیان متمادی فعالیت در ماموریتهای متعدد دیپلماتیک؛ نکاتی را در این خصوص به استحضار ملت شریف ایران می رسانند :

۱- نگاه ما به توافق برجام، مسئولانه، کارشناسانه و مبتنی بر بررسی همه ابعاد تفاهمی است که میان چند قدرت جهانی با یک قدرت مهم و موثر منطقه ای حاصل شده است. این توافق بطور طبیعی نمی تواند در بر گیرنده همه خواسته های ایران یا طرفهای مقابل باشد، اما بهترین توافق ممکن در شرائط فعلی بوده و اصلی ترین خواسته ملت ایران یعنی تضمین حفظ ظرفیت هسته ای و ادامه تحقیق و توسعه و پذیرش رسمی این امر از سوی قدرتهای جهانی به موازات رفع تحریم های ظالمانه تحمیلی و زمینه ارتقاء موقعیت کشور در منطقه و جهان را محقق کرده و برجام را به یکی از دستاوردهای ایران مبدل ساخته است.

۲- آنچه موجب شد برجام به فرجام رسد استفاده از همه مولفه های قدرت ملی کشور از جمله ایستادگی ملت بزرگ ایران، دستاوردهای عظیم علمی دانشمندان، توانایی های نیروهای مسلح و ظرفیت های سیاسی و دیپلماتیک کشور بود. راهبری های مدبرانه مقام معظم رهبری، سیاست هدفمند رئیس محترم جمهوری اسلامی و دیپلماسی کارآمد هیات مذاکراتی ایران توانست با تکیه بر این پشتوانه ها و انجام اقدامات مبتکرانه و نوآوری در راهبرد و تاکتیک های مذاکراتی، این روند را مدیریت و به سرانجام رساند.

۳- در تاریخ روابط بین الملل نمی توان مورد مشابهی را یافت که قدرتهای عمده جهانی با یک قدرت منطقه ای مذاکرات طولانی مدت و طاقت فرسایی داشته باشند که نتیجه آن نه تحمیل اراده یک طرف که داد و ستد از موضع برابر باشد. از اینرو توافق برجام می تواند نوید بخش دوران جدیدی از نظام بین الملل باشد که در آن استفاده از تهدید و تحریم و اعمال فشار برای تحمیل اراده قدرتمندان زورمدار بر دیگر بازیگران بین المللی کاهش یابد

بر اساس اعلام فرمانده گروه پدافند هوایی کرمانشاه پهپادی که به منظور شناسایی وارد مرزهای کشور شده بود منهدم شد.

به گزارش ایسنا، سرهنگ دوم فرزاد فریدونی اعلام کرد: چندی پیش پهپادی ناشناس وارد منطقه و با استفاده از سامانه های بومی شناسایی شد.

فرمانده گروه پدافند هوایی کرمانشاه افزود: پس از شناسایی این پهپاد سامانه های موشکی پدافند هوایی درگیر شدند و پهپاد را ساقط کردند.

سرهنگ فریدونی توضیح داد: پهپادها دو نوع هستند، پهپادهایی که برای شناسایی مورد استفاده قرار می گیرند و پهپادهایی که علاوه بر شناسایی توانایی درگیری نیز دارند؛ پهپادی که در منطقه ساقط شد از نوع پهپاد شناسایی بود.

وی اطلاعاتی در خصوص مبدا این پهپاد و مناطق مورد نظر آن به خبرنگار ایرنا ارائه نکرد.

* اخطار به پروازهای ناشناس

فرمانده گروه پدافند هوایی کرمانشاه اعلام کرد: از ابتدای سال تاکنون در غرب کشور ۱۲ اخطار رادیویی به پروازهای ناشناس داده شده که خوشبختانه آنها تبعیت کردند و در نهایت منجر به قطع مرز نشده است.

فرمانده گروه پدافند هوایی کرمانشاه توضیح داد: اگر هویت پروازهایی که توسط سیستم پدافند هوایی شناسایی می شود مشخص شود می توانند وارد فضای کشور شوند در غیر این صورت اجازه ورود به کشور را نخواهند داشت.

سرهنگ فریدونی ادامه داد: اگر هواپیمای ناشناسی در فضای کشور و فضای پیرامونی شناسایی شود در مرحله نخست به آن هشدار رادیویی خواهیم داد و سپس به ترتیب هواپیماهای نیروی هوایی، سامانه های موشکی و گروه های توپخانه برای درگیری با پرواز متخاصم وارد عمل می شوند.

وی با بیان اینکه کار پدافند تنها به درگیری محدود نمی شود عنوان کرد: پدافند هوایی با توجه به ابزاری که در اختیار دارد به پروازهایی که راهبری خود را از دست داده اند نیز کمک می کند.

وی در پاسخ به این سوال که چه میزان از سامانه های مورد استفاده بومی هستند گفت: پدافند هوایی سامانه های واگذار شده را بومی سازی کرده و خود نیز آنها را تولید را می کند.

فرمانده گروه پدافند هوایی کرمانشاه اعلام کرد: برد و دقت سامانه های راداری و موشکی پدافند هوایی که به ما واگذار شده ارتقاع پیدا کرده است.

سرهنگ فریدونی افزود: علاوه بر این پدافند هوایی با استفاده از متخصصان داخلی سامانه های بومی نیز تولید کرده است؛ به عنوان مثال در زمینه راداری و کشف تولیداتی داریم که تمام آنها توسط متخصصان داخلی ساخته شده اند و می تواند تمام پروازهای منطقه را کشف کنند.